Vaccinations et santé pour un safari en Tanzanie

Vaccinations

Obligatoire

Fièvre jaune : le certificat international de vaccination (carnet jaune) est obligatoire si vous transitez par un pays endémique (Kenya, Éthiopie, Ouganda, etc.) et fortement recommandé dans tous les cas. Le vaccin est administré dans les centres de vaccination agréés et confère une immunité à vie.

Recommandées

• DTP : diphtérie, tétanos, poliomyélite (mise à jour)
• Hépatite A : fortement recommandée (injection unique, protection 10 ans)
• Hépatite B : recommandée (3 injections)
• Typhoïde : recommandée pour les conditions d'hygiène incertaines
• Rage : recommandée pour les séjours prolongés ou en zone isolée
• Méningite A+C : recommandée en saison sèche

Consultez un centre de vaccination internationale ou votre médecin traitant au moins 6 semaines avant le départ pour planifier les injections.

Paludisme

La Tanzanie est une zone impaludée. Le traitement antipaludéen préventif est vivement recommandé pour toute la durée du séjour, y compris à Zanzibar.

Molécules disponibles

• Atovaquone-proguanil (Malarone) : bien toléré, prise quotidienne, à commencer 1 jour avant le départ et à continuer 7 jours après le retour.
• Doxycycline : antibiotique antipaludéen, prise quotidienne. Peut causer une photosensibilité (éviter l'exposition au soleil direct).
• Méfloquine (Lariam) : prise hebdomadaire, mais effets secondaires possibles (troubles du sommeil, anxiété).

Protection anti-moustiques

• Répulsif cutané DEET 50 % (application au crépuscule)
• Vêtements longs et couvrants en soirée
• Dormir sous moustiquaire (fournie dans tous les lodges et camps)
• Éviter les parfums et les couleurs sombres qui attirent les moustiques

Pharmacie de voyage

• Traitement antipaludéen (prescription médicale)
• Paracétamol (douleurs, fièvre)
• Antidiarrhéique (Imodium ou équivalent)
• Solutés de réhydratation orale
• Désinfectant cutané (Bétadine)
• Pansements et compresses stériles
• Antihistaminique (piqûres d'insectes, allergies)
• Collyres (poussière en saison sèche)
• Crème solaire SPF 50+
• Baume à lèvres avec SPF

Assurance voyage

Souscrivez une assurance voyage couvrant l'évacuation médicale (rapatriement sanitaire). En cas d'urgence médicale en brousse, l'évacuation par avion vers Nairobi ou Dar es Salaam peut coûter plusieurs milliers d'euros. Une bonne assurance couvre ces frais.

Questions fréquentes

Quels vaccins sont obligatoires ?

Fièvre jaune si transit par pays endémique. DTP, hépatite A/B et typhoïde sont recommandés.

Faut-il un traitement antipaludéen ?

Oui, vivement recommandé. Consultez votre médecin 6 semaines avant le départ.